Фитнес-центр Golengo приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, так как тренировки будут проходить в форме игры без излишне жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить сосредоточенность, координацию и гибкость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме того, в этом месте можно записаться на пилатес, боевые искусства, стретчинг, TRX-тренировки и прочие занятия.
Адрес компании: Чита, Анохина, 51. Телефон: +7 (924) 811-19-99. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00.