Фитнес-студия Noble

Фитнес-студия Noble предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, ведь они довольно просты и не требуют подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и увеличение выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.

Также здесь можно обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, потому что они могут навредить организму большими нагрузками. Персональный инструктор не даст этому случиться: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, фиксируя прогресс.

Помимо этого, в этом месте можно посетить EMS-тренировки или фитнес с фитболом.

Компания находится по адресу Чита, Ленина, 43. Телефон: +7 (914) 503-85-58. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.