Фитнес-клуб Гарлем
Фитнес-клуб Гарлем приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка необходима не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — в первую очередь она позитивно повлияет на вашем здоровье: выпрямится осанка, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и мышцы станут эластичнее. Тренер будет следить за каждым движением и за правильным дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он оповестит вас, в какой одежде будет удобнее заниматься растяжкой.
В Фитнес-клубе Гарлем знают, что для красивой фигуры важны не только постоянные тренировки, но и качественное питание, и здесь имеется бар, в котором вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие витаминные коктейли и блюда вам могут предложить, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли отыскать то, что не нарушит вашу диету.
Среди услуг организации также есть персональные тренировки, детский фитнес и пробное занятие.
Адрес: Чита, Николая Островского, 28. Номер телефона: +7 (914) 472-84-71. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
