Женский фитнес-клуб Атмосфера

Женский фитнес-клуб Атмосфера приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из наклонов, жимовых и тяговых движений, подтягиваний, приседаний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту выносливости, силы, скорости, координации и гибкости.

В Женском фитнес-клубе Атмосфера можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы страдаете бессонницей, часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить здоровье. Администратор сообщит вам правила посещения сауны (сколько времени в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Кроме этого, тут можно посетить зумбу, калланетику, TRX-тренировки, стретчинг и прочие занятия.

Компания находится по адресу Чита, Красноармейская, 14/1. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (914) 447-15-74. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 15:00.