Йога-центр YogaLab
Если вы хотите укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, Йога-центр YogaLab будет ждать вас. Йога поможет снять накопившееся напряжение, сделать тело более сильным, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Также здесь можно посетить пилатес. Подобранная под ваши возможности система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Тренер в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Кроме сказанного, тут можно посетить пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Чита, Нечаева, 81. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (914) 350-00-10. Рабочий график — пн-пт: 08:30 - 20:30, сб: 08:30 - 12:00.
