Студия джампинга и фитнеса на Молодёжной улице

Студия джампинга и фитнеса на Молодёжной улице приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым видом тренировок, направленных на наращивание мышечной массы и увеличение плотности тела. Услуги организации подойдут тем, кто желает сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, потому что пилатес построен именно на его контроле, а также о принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).

Также компания приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — в первую очередь она позитивно повлияет на вашем здоровье: тело станет подвижнее, мышцы станут эластичнее и выпрямится осанка. Тренер будет следить за каждым вашим движением, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он расскажет, в какой одежде будет удобнее заниматься стретчингом.

Компания ждет посетителей по адресу Забайкальский край, Краснокаменск, Молодёжная улица, 25в. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (914) 432-05-50. График работы — пн-сб: 10:00 - 21:00.