Спортивный клуб Легенда предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, ведь они довольно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на непростых этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто никогда не посещал зал — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Чита, Новобульварная улица, 167. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (914) 808-23-23. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 07:30 - 21:00, вс: 09:00 - 20:00.