Фитнес-клуб Дизель

Фитнес-клуб Дизель приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они предельно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Целью занятий станет снижение веса и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер убережет вас от ошибок, так как человек без опыта легко может навредить себе непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.

В перечне услуг компании также есть ознакомительное занятие. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.

Адрес компании: Чита, Автомобильный проезд, 9. Организация работает пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 12:00 - 20:00.