Фитнес-клуб Arkfit приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет схему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, перемещений, наклонов, приседаний или тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению скорости, координации, гибкости и выносливости.
В Фитнес-клубе Arkfit можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, часто болеете простудой, сауна поможет отдохнуть и восстановить силы. Персонал компании расскажет вам правила посещения (сколько времени в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить фитнес с фитболом, калланетику, кроссфит, стретчинг и другие виды занятий.
Адрес: Чита, Чайковского, 27. Получить нужную информацию можно по номеру телефона +7 (302) 235-36-17 или на веб-сайте arkfit.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.