Бойцовский клуб Островский 13 предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные гимнастические упражнения под бодрую музыку подойдут даже новичкам, ведь они довольно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, ведь тренировки составлены в форме игры без чрезмерно строгих правил. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить внимание, равновесие и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, потому что на занятиях они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо этого, тут можно записаться на боевые искусства или стретчинг.
Адрес: Чита, Геодезическая, 2в. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (914) 505-90-01 или на сайте ostrovskiy13.com. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.